Supplément de potassium

Informations générales:
AdvaCare est un fabricant de GMP de capsules de potassium.

Le potassium est le troisième minéral le plus commun dans le corps humain et est l’un des sept macrominéraux essentiels. Au moins 100 milligrammes de potassium sont nécessaires quotidiennement pour soutenir les processus corporels. Le potassium est un électrolyte qui aide à maintenir une tension artérielle saine, à maintenir un équilibre acide-base et à contrer les effets du sodium.

La quantité recommandée d’apport quotidien en potassium est de 4 700 milligrammes par jour, bien que la plupart des adultes ne rencontrent pas cette quantité. Le potassium se trouve naturellement dans les aliments tels que les pommes de terre, les avocats, les cantaloups et les champignons. Les symptômes d’une carence en potassium comprennent des réflexes inactifs, un rythme cardiaque anormal, des palpitations cardiaques, de l’anémie et des maux de tête. Les avantages pour la santé du potassium sont nombreux et variés. Il offre des avantages pour la santé cardiovasculaire, tels que la réduction de l’hypertension artérielle et la protection contre les maladies cardiovasculaires telles que les cardiopathies ischémiques et les accidents vasculaires cérébraux.

Le potassium agit comme un vasodilatateur, qui détend les vaisseaux sanguins dans le corps. Il aide également à maintenir les os et les muscles. Il existe une corrélation entre la densité osseuse et la masse tissulaire maigre avec le potassium. Il stimule également la connectivité neuronale des muscles et du cerveau et traite les crampes musculaires. Ils prolongent la santé des os en neutralisant divers acides dans le corps qui retiennent le calcium. Puisque le potassium est un électrolyte, il transmet des charges électriques à travers le corps pour que les parties du corps fonctionnent rapidement et efficacement. Il stimule également l’efficacité des réflexes nerveux. Prendre des suppléments de potassium comme indiqué et avec modération.

La taurine est un acide aminé qui favorise des avantages abondants et a été surnommée une «molécule d’émerveillement». Il est abondant dans les corps de santé mais peut manquer dans les régimes végétariens. Puisque les corps vieillissants ne peuvent pas produire la taurine adéquate, les suppléments peuvent être plus nécessaires aux personnes âgées. La taurine a été corrélée à la réduction de l’obésité. Il aide également à contrôler les niveaux de glucose et à traiter le diabète. D’autres avantages cardiovasculaires comprennent la réduction du risque de maladie cardiaque, comme la maladie coronarienne. Taurine peut aider à la dégénérescence maculaire liée à l’âge dans la vue et aider à inverser l’acouphène, un processus derrière la perte auditive. Les autres conditions associées aux avantages de la taurine comprennent des convulsions et une maladie du foie, aidant à détoxifier le foie.