Comprimés effervescents multivitaminés

Informations générales:
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La vitamine B1, également connue sous le nom de thiamine, aide à produire de l’énergie, B2 est également connue sous le nom de riboflavine et contribue à la santé de la vision et de la peau. La vitamine B6 maintient les fonctions corporelles au mieux en formant des globules rouges et des substances chimiques cérébrales, et B12 aide les voies du corps à produire de l’énergie cellulaire et est nécessaire à la synthèse de l’ADN, à la formation de globules rouges et aux performances du système nerveux. Les carences en vitamine B12 sont généralement observées chez les personnes âgées, les végétaliens et les bébés nourris au sein de mères végétaliennes, car la B12 ne se trouve que dans les aliments d’origine animale.

La vitamine B7, biotine, est soluble dans l’eau et favorise les fonctions métaboliques, nerveuses, digestives et cardiovasculaires. L’acide pantothénique est également connu sous le nom de vitamine B5, et il est disponible dans de nombreuses sources de nourriture. Il soutient également la production d’énergie cellulaire et est nécessaire pour métaboliser les hydrates de carbone et produire des globules rouges et des hormones stéroïdes.

La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est un antioxydant puissant et hydrosoluble qui aide à renforcer les vaisseaux sanguins et les muscles du corps. Puisque le corps humain ne génère pas cette vitamine, il doit être reçu à travers la nourriture et les suppléments. Ses avantages comprennent la prévention du scorbut, le renforcement du système immunitaire et le traitement du rhume, des plaies et de l’asthme. L’acide folique aide le corps à produire et à maintenir les cellules, en particulier les globules rouges.

Nicotinamide est fabriqué à partir de vitamine B3. La vitamine B3, niacine, aide à la santé de la peau et les systèmes nerveux et digestif. Les carences en zinc ne sont pas rares. Le zinc est nécessaire pour la croissance et le maintien du corps, y compris la fonction du système immunitaire, la cicatrisation des plaies, la fonction thyroïdienne, et plus encore.

Le magnésium a de nombreux avantages. Il aide à la fonction cognitive en soulageant les maux de tête, en traitant l’insomnie et en aidant à s’endormir. Il aide à augmenter l’énergie, et aide également à la digestion et à la constipation. Il a des avantages pour la santé cardiovasculaire et articulaire, la prévention des maladies cardiaques et l’ostéoporose. Le calcium est un composant essentiel des dents et des os et est abondant dans le corps humain. Ils procurent un soutien articulaire dans les os et les dents et jouent un rôle dans les contractions musculaires, la sécrétion hormonale, les impulsions neurales et les mouvements du système sanguin. Le calcium se trouve dans les produits laitiers tels que le lait et le fromage ainsi que le brocoli et le chou frisé parmi les autres légumes.